Sinulla on avaimet muutokseen, minä autan sinua löytämään ne!

Tervetuloa kotisivuilleni!

Joskus elämässä on aikoja jolloin on vaikea nähdä esteiden yli ja suunta on hukassa. On sallittua ja oman elämän arvostamista hakea silloin tukea. Ratkaisukeskeinen työote auttaa sinua muutoksessa, kohti toivottua tulevaisuutta. Se on positiivinen, eteenpäin katsova tapa kehittää itseään.

Tarjoan ratkaisukeskeistä terapiaa ja valmennusta sekä psykofyysistä fysioterapiaa ja PhysioPilatesta Hämeenlinnan seudulla. Työskentelyni keskiössä ovat asiakkaan voimavarat ja vahvuudet sekä tavoitteet. Olen läsnä omana persoonana, tehden myös luonto- ja eläinavusteista terapiaa. Yrityksille ja yhteisöille tarjoan toiminnallisia kehittämis- ja hyvinvointipäiviä sekä työyhteisövalmennusta.

RATKAISUKESKEINEN TERAPIA

Ratkaisukeskeisessä terapiassa keskitymme
sinun voimavarojesi löytämiseen ja vahvistamiseen. Työskentelyn lähtökohtana on aina itsesi määrittelemä tavoite ja terapeutin tehtävänä on yhdessä kanssasi etsiä tilanteeseen sopivia vaihtoehtoja. Työote suuntaa vahvasti
tulevaisuuteen... Lue lisää

VALMENNUS & PALVELUT YRITYKSILLE

Ratkaisu- ja voimavarakeskeisen valmennuksen avulla saat apua työssä jaksamiseen, ammatilliseen kehittymiseen sekä oman työn ja arjen jäsentämiseen.
Valmennuksen avulla voit vaikkapa selkeyttää toimintasuunnitelmaasi tai löytää keinoja fyysisen työkyvyn lisäämiseen... Lue lisää

PSYKOFYYSINEN FYSIOTERAPIA / LUONTOTERAPIA

Psykofyysisen fysioterapian tavoitteena on tukea ihmisen hyvinvointia lisäämällä ymmärrystä kehon ja mielen yhteydestä sekä mahdollisuuksista vaikuttaa omaan vointiin kokonaisvaltaisesti. Harjoitusten avulla opit arkeen sopivia itsehoitokeinoja joiden avulla elämänhallinta vahvistuu. Psykofyysinen luontoterapia yhdistää luontoympäristön ja psykofyysisen fysioterapia... Lue lisää